Стригущий лишай у человека инкубационный период

Стригущий лишай у человека инкубационный период

Одним из самых распространенных детских заболеваний считается стригущий лишай. Он вызван паразитированием грибковой микрофлоры на коже головы, волосистых участках и ногтевых пластинах. При своевременной диагностике легко поддается лечению.

Чем опасен стригущий лишай для человека и как его лечить?

Патология относятся к категории инфекционных, грибковые патогены с легкостью передаются от зараженного человека контактно-бытовым способом (через прикосновения, поцелуи, предметы быта и т.д.).

В отличие от других грибковых инфекций у больного поражается не только кожа и ногти, но и волосистые участки на теле. Чаще всего от такой болезни страдают дети младшего возраста. При неадекватном или несвоевременном лечении стригущий лишай вызывает серьезные осложнения.

Причины стригущего лишая

Если у человека сильно развит иммунный ответ, то при непосредственном контакте с зараженным больным грибковая микрофлора может не попасть в организм здорового. Очень часто развитию заболевания способствуют мелкие повреждения на коже.

Источники заражения

При микроспории наблюдается поражение волосистой части головы, кожи на теле и ногтевых пластин на руках и ногах. Чаще всего заражение грибковой микрофлорой происходит при непосредственном контакте с переносчиком (в большинстве случаев, это уличные животные: кошки, собаки и т.д.).

Возбудитель стригущего лишая имеет свойство сохранять свою активность длительное время (более 2-х месяцев). Из-за не до конца сформировавшегося иммунитета, от болезни, в большей мере, страдают дети.

Контакт с возбудителем происходит при использовании бытовых предметов, общих игрушек, расчесок, предметов личной гигиены, одежды и т.д.

Инкубационный период у человека

Зависимо от формы возбудителя, период инкубации отличается. При заражении от больного животного длительность развития грибковой микрофлоры составляет до 1 недели. Если возбудитель передается от человека к человеку, то это время увеличивается до 1,5 месяцев.

Возбудитель

Выделяют 2 основных источника заражения спорами – грибки рода Microsporum и трихофитонами. Они имеют свойство размножаться в организме домашнего животного (коты, собаки, коровы, овцы и т.д.). Нередко возбудителей лишая можно встретить в грунте. Исходя из этого выделяют 3 основных класса грибковой инфекции:

  • зооантропонозная (присутствует исключительно в организме животного, но легко передается при контакте с человеком);
  • антропонозная (носителем выступает человек);
  • геофилы (споры размножаются в почве, заражение происходит после непосредственного контакта).

Симптомы и признаки

Стригущий лишай имеет классическую клиническую картину: на теле образуются небольшие пятнышка красноватого цвета, которые сильно зудят. В зависимости от степени поражения грибковой микрофлорой и места локализации дальнейшая симптоматика имеет некоторые отличия.

Как выглядит трихофития гладкой кожи у взрослого

Небольшое красное пятнышко имеет четкие границы и образует небольшой бугорок на поверхности кожного покрова (из-за отечности тканей). По мере прогрессирования болезни центральная часть очага воспаления приобретает розоватый оттенок, а область поражения расширяется, наблюдается сильное шелушение кожи.

Чаще всего микроспория локализируется в зоне лица, шеи или предплечий. Очаги поражения доставляют пациенту внешний дискомфорт и сильно зудят. При расчесывании образуются небольшие ранки, в которые может проникнуть инфекция. Несоблюдение правил личной гигиены повышает шансы на развитие инфекционного процесса.

Внешние проявления на волосяном покрове у детей

Поражение грибком на волосистой части головы происходит у детей в возрасте до 12 лет. При заражении возбудитель проникает в волосяную луковицу и некоторое время находится там в латентном состоянии. По мере его размножения на коже появляется небольшое шелушение, которое внешне напоминает перхоть (именно поэтому многие родители пропускают начальную стадию заболевания). Заражение самих волос происходит в течение 7 дней. Они становятся сильно ломкими, при обламывании волосины на оставшемся участке можно четко рассмотреть споры грибка.

Как проявляется на теле у ребенка

Проявление стригущего лишая на теле детей происходит также, как и у взрослых. В стадии инкубации появляются небольшие пузырьки красного цвета, которые со временем начинают шелушиться и сильно чесаться.

Если своевременно не проводить лечебную терапию, то пятна будут разрастаться и причинять пациенту сильный дискомфорт.

Гигиена в период лечения

Очень важным моментом считается соблюдение правил личной гигиены в период терапии стригущего лишая. Если возбудитель болезни находится у домашнего животного, то нужно его привить и на время изолировать от других членов семьи. Ежедневно нужно проводить влажную уборку помещений с использованием растворов, убивающих споры грибов. Единственным запретом при этой форме лишая является принятие горячих ванн, лучше отдавать предпочтение душу.

Как лечится трихофитии волосистой части головы

Для диагностики возбудителя пациентку проводят бактериологический посев соскоба с пораженного участка. По результатам исследования врач определяет стадию заболевания, подбирает эффективную схему лечения.

Нужно ли стричь волосы на голове

Специалисты рекомендуют состригать волосы на пораженных участках. Это позволит улучшить эффективность лечебной терапии.

Медикаментозное лечение для взрослого

Для терапии используют противогрибковые мази, гели и растворы. Обязательным условием является прием препаратов, которые укрепляют иммунитет пациента. Зависимо от формы и степени тяжести болезни, лечение растягивается до полугода.

Мази и гели

Это самая удобная и эффективная форма лечения стригущего лишая. Такие препараты удобны в нанесении, чаще всего используются при поражении участков гладкой кожи. Популярными препаратами считаются Салицилловая мазь, Микоспор, Ламизил и т.д. Все они имеют густую консистенцию, при нанесении на конкретный участок подавляют размножение грибковой микрофлоры и снижают неприятные ощущения.

Таблетки

Такие препараты прописываются исключительно специалистом, они имеют широкий спектр противопоказаний и побочных эффектов. Самыми популярными являются:

Курс лечения зависит от стадии стригущего лишая и составляет от 2 недель до полугода. Контроль эффективности лечения проводят с помощью бактериального анализа или с использованием люминесцентной лампы. Если грибковая флора продолжает свое размножение, то больному подбирают другую схему лечения.

Иммуномодуляторы

Для укрепления местного иммунитета больному прописывают курс иммуномодулирующих препаратов. Параллельно назначают диету, которая включает в себя продукты с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов.

Лечение медикаментозно у детей

Лечебную терапию подбирают для пациентов, исходя из их возраста. Чаще всего используют наружные средства (мази, гели и растворы). Они не проникают в системный кровоток, а воздействуют на конкретный очаг воспаления и не вызывают побочной симптоматики. Самым безопасным и эффективным препаратом в виде таблеток считается Гризеофульвин. Его дозировка рассчитывается исходя из веса ребенка.

Читайте также:  Рыба тилапия фото живой рыбы

Как лечить на ранних стадиях в домашних условиях быстро

При выявлении болезни на начальных стадиях можно остановить дальнейшее размножение грибка в домашних условиях. Для этого используют различные народные средства (мази, растворы и т.д.).

Мази домашнего приготовления

Самой популярной считается ацетилсалициловая мазь, приготовленная в домашних условиях. Для этого берут несколько таблеток, хорошо растирают и заливают медицинским спиртом до кашеобразного состояния. Полученную мазь наносят на пораженные участки и покрывают бактерицидным пластырем. Единственным противопоказанием является запрет на использование этого средства при поражении волосистой части головы (волосы становятся ещё более ломкими).

Растворы

На ранних стадиях избавиться от грибковой микрофлоры помогают примочки из слабого раствора столового уксуса. Также рекомендуется промывать кожу насыщенным мыльным раствором несколько раз в день. При наличии ранок, после расчесывания, дерму обрабатывают раствором йода или зеленки.

Отвары трав

Данные средства помогают вылечить стригущий лишай на волосистой части головы. Самым эффективным считается отвар аптечной ромашки, который хорошо втирают в волосяные луковицы за полчаса до процедуры мытья головы.

Ещё одним эффективным средством считается отвар из сбора лекарственных трав: череды, чистотела и полевого хвоща. Им протирают пораженные участки несколько раз в день.

Стоит отметить, что для большей эффектности лечения стригущего лишая врачи рекомендуют применять народные средства лечения в комплексе с основной терапией.

Чем опасны последствия длительного игнорирования в лечении стригущего лишая

При несвоевременном лечении или ослабленном иммунитете заболевание переходит в хроническую форму. В таком случае возбудитель проникает в глубокие слои дермы и вызывает тяжелые последствия. Очень часто у больных воспаляются лимфатические узлы, на месте эрозий образуются глубокие шрамы и рубцы. При поражении волосистой части головы пациентам грозит полное облысение.

Стригущий лишай встречается довольно часто. Этим заболеванием можно заразиться, как от животных, так и от человека. Период инкубации составляет от 1 до 6 недель. При своевременной диагностике легко поддается лечению. Для профилактики необходимо следить за личной гигиеной (мытье рук и т.д.) и укреплять иммунитет.

Полезное видео

Стригущий лишай считается заразным заболеванием. Люди заболевают им, когда на их кожу попадают грибки – микроспорум либо трихофитум. Споры грибков устойчивы к уличной температуре, могут долго сохранять жизнеспособность, пока не попадут на кожу или волосы человека.

Картина заболевания развивается постепенно – попав на участок кожи, споры грибка при благоприятных условиях начинают размножаться. На фоне этого может развиваться вторичная инфекция – стафилококковая или стрептококковая. Кожа в пораженном месте краснеет, начинает выделяться гной, волосы склеиваются. Длится инкубационный период стригущего лишая от 8 до 30 дней. Трихофития выглядит, как округлые пятна с обломанными волосами в очаге.

Болезнь не относится к опасным для здоровья, но приносит эстетический дискомфорт. Чаще микроспория диагностируется у людей в летний период. Это происходит из-за слабого иммунитета детей и по причине частого контакта малышей с уличными животными.

Диагностировать лишай у человека можно по ярким признакам, но для подтверждения диагноза и исключения других заболеваний проводится ряд анализов. Первым делом врач во время визуального осмотра с использования лампы Вуда определит, какой вид лишая поразил пациента. Грибки под воздействием лампы светятся разными цветами. Далее берется соскоб кожи и рассматривается под микроскопом, также проводится посев на питательную среду, где выясняется, если у человека есть микроспория, и насколько грибок чувствителен к противомикозным препаратам.

Как передается лишай?

Медицине известно множество видов лишая, но у детей чаще диагностируют стригущий, по-научному он называется микроспория. Если инкубация для грибка прошла успешно, никаких препятствий для размножения он не встретил, то на коже появляются шелушения, покраснения. Дети заболевают по причине своей любви к животным – при любой возможности погладить на улице кошечку или собачку, они обязательно это сделают. Некоторые виды лишая передаются от человека к человеку, другие – только от животных.

Основные пути заражения:

  • прямой контакт здорового человека к больным;
  • пользование личными вещами больного человека (расческа, полотенце, шапка). Также грибки могут ожидать свою жертву в местах общего пользования – в транспорте, банях, бассейнах и др.;
  • контакт человека с больным животным.

Не каждый раз, как происходит контакт с больным животным и человеком, нужно бояться заражения. В большинстве случаев хороший иммунитет справляется с инфекцией и не дает возбудителям развиваться. В группе риска находятся люди с ослабленным иммунитетом. Это дети, пожилые люди и те, кто недавно перенес острые инфекционные болезни, страдает от хронических заболеваний. Часто микроспория цепляется к людям, имеющим проблемы с эндокринной системой, ЖКТ.

Как не заразиться от животных?

В большинстве случаев болезнь передается не собаками, а кошками. Заболеть могут и взрослые, и дети – все, кто любит гладить милых уличных кошек или котят. Одежда и перчатки мало помогут от риска заражения – споры грибка могут долго оставаться на ткани, провоцируя болезнь при удобном случае. Поэтому, при большом желании погладить уличное животное для начала его нужно осмотреть. Признаками лишая будут проплешины на участках тела, высыпания.

Если такие симптомы обнаружились уже после того, как произошел контакт с животным, не стоит сразу впадать в панику. У такой болезни, как стригущий лишай инкубационный период длится около 2 недель. Поэтому есть время побороть возбудителя заболевания. Нужно сразу отправиться в аптеку за противогрибковым шампунем, затем использоваться его в качестве геля для душа, омыв все тело. Если на протяжении инкубационного периода ежедневно повторять процедуру, возможно, что микроспория не разовьется.

Если симптомы болезни появились у дошкольника или школьника, необходимо поставить в известность руководство учебного заведения. Это поможет другим родителям вовремя принять меры и быть начеку при первых симптомах. Важно, чтобы заболевший ребенок или взрослый не контактировали с другими людьми. Что касается домашних животных, они не могут стать источником инфекции, поскольку не выходят на улицу.

Читайте также:  Операция остеосинтез у собак

Как прогрессирует стригущий лишай?

Если противогрибковый шампунь, о котором говорилось выше, не помог, понять это будет просто – на теле появятся характерные пятна. Они имеют круглую форму, пятна четко очерчены, кожа становится розовой и покрывается белым чешуйками. С дерматитом спутать болезнь сложно, поскольку лишай быстро распространяется по коже и сопровождается зудом. Этот зуд провоцирует желание почесаться, и таким образом споры разносятся дальше по телу. Вначале может быть один очаг заболевания, потом появляются другие – не только на теле, но и на голове. Волосы на пораженном участке обламываются над поверхностью кожи, будто их состригли. Поэтому болезнь и называют стригущим лишаем. Обнаружив у себя такие проявления, нужно срочно записаться на прием к врачу – дерматологу или трихологу.

Благодаря современным методикам даже на раннем этапе удается выявить лишай. Раньше для этого нужно было сдавать кровь. Сегодня диагностика проводится иначе. При визуальном осмотре врач будет светить на пятна лампой Вуда. В её свете лишай приобретает характерный цвет. Далее, для точного выявления возбудителя и его чувствительности к конкретным противогрибковым медикаментам, назначают соскоб для рассмотрения под микроскопом чешуек кожи, также высеивают их на питательную среду, определяя вид болезни. После этого врач сможет назначить курс лечения, который следует неукоснительно соблюдать.

Как лечат стригущий лишай?

Годы назад лишай лечили таблетками прошлых поколений. Их действующие компоненты сначала накапливались в организме, коже и волосах, потом начинали действовать на болезнь. Сегодня есть эффективные препараты в виде таблеток, мазей, кремов и растворов. В отличие от рекомендаций, которые давали медики раньше, сегодня не требуется обривать голову налысо. Достаточно оголить места, пораженные лишаем. Такая процедура необходима, чтобы мази лучше проникали в кожу.

При малом распространении заболевания лечение может сводиться к нанесению местных препаратов – мазей и гелей, кремов. Также в аптеке можно приобрести шампунь от грибка. Если заболевание запущено, врач выпишет таблетки, действующие на организм. Учитывая, что лекарства имеют противопоказания, их назначение и дозировка – в компетенции лечащего врача.

Самостоятельно принимать антимикотические таблетки не следует. Параллельно назначаются антигистаминные препараты, иммуномодуляторы. Корректируется диета, хотя особых противопоказаний нет. Рекомендуется снизить потребление сладостей, дрожжевых напитков, острой и жирной пищи. Эти советы даются при любых дерматологических болезнях. Курение следует исключить полностью, прием алкоголя сократить до минимума.

Помочь быстрее достичь нужного результата поможет соблюдение определенных правил. Во-первых, нужно убрать подальше жесткую и синтетическую одежду. Вместо нее лучше использовать мягкую из натуральных тканей. Она не будет царапать и раздражать пораженную кожу. Нательное и постельное белье нужно чаще менять, стирать при высоких температурах, после высыхания обрабатывать глажкой утюгом с паром при высоких температурах. Причем, вещи больного человека стирают и обрабатывают отдельно. Чтобы не подхватить заболевание во время обработки, нужно надевать резиновые перчатки.

В самом начале лечения нужно обработать весь дом с помощью дезинфицирующих средств. Мягкие игрушки подвергаются стирке с хлорсодержащими средствами, мягкую мебель обрабатывают паром утюга. Несмотря на то, что с начала лечения больного риск заразиться от него снижается, все же уборку в помещениях нужно проводить регулярно. После окончания курса повторяется генеральная уборка.

Во время лечения не рекомендуется принимать ванну – можно только принимать душ, иначе инфекция легко распространиться по всей поверхности тела. Лучше прикрыть пораженные участки пленкой, чтобы на них не попала вода. Если очагов всего парочка, пациента переводят на домашний карантин, но если стригущий лишай проявляется по всему телу, желательно лечь на лечение в стационар. Курс терапии может составлять от 2 недель до нескольких месяцев, в зависимости от стадии заболевания. Окончание лечения контролирует врач, а не пациент. Поскольку даже после исчезновения симптомов могут остаться споры грибка, которые спровоцируют рецидив болезни. Соскоб кожи сдается на анализ, после того, как трижды подряд будет получен отрицательный результат, далее в ходе лечения анализ проводят раз в 2 недели.

Профилактические меры от стригущего лишая

Учитывая сложность лечения заболевания, проще предпринять все меры, которые снизят риск заражения лишаем. Для этого рекомендуется:

  • не пользоваться чужими средствами гигиены, одеждой;
  • после улицы сразу мыть руки с мылом;
  • не гладить уличных животных, предупредить детей об опасности;
  • подбирать одежду по сезону, поскольку чрезмерная потливость создает благоприятную среду для развития грибка;
  • употреблять витамины, сбалансировать рацион, чтобы укрепить иммунную систему;
  • вести здоровый образ жизни, гулять и заниматься спортом.

Если в доме кто-то болеет лишаем, его нужно изолировать в отдельную комнату, выдать постельное белье, посуду, полотенца. Все средства, которыми пользуется больной, нужно очищать при высоких температурах, с помощью дезинфицирующих средств. Рекомендованный курс лечения нужно пройти до конца.

Инкубационный период лишая у человека подробно.

Лишай — это заболевание с инфекционной составляющей, поражающее дерму.

Заражение происходит посредством контакта с носителем инфекции.

Последним может выступать человек, а также животное.

Лишай классифицируют по видам, каждый из которых имеет свои признаки и инкубационный период заражения.

Разделение на виды происходит по типу возбудителя, который стал причиной возникновения заболевания.

Виды лишая и их симптомы

Для всех видов лишая характерным симптомом является нарушение нормальной пигментации кожного покрова.

На теле, в разных местах, могут появляться выраженные пятна с характерным для того или иного вида болезни окрасом.

С течением болезни пятна шелушатся, растрескиваются, а в области локализации лишая, ощущается стянутость кожи и зуд.

В медицинской практике различают 5 основных подвидов заболевания:

  1. стригущий лишай – он вызывается грибковой инфекцией рода дерматофитов и поражает участки кожи, покрытые волосами;
  2. отрубевидный лишай – его называют также разноцветный лишай из-за характерного оттенка, выступающих на коже, пятен. Причиной возникновения становятся дрожжевые грибки. Данный тип лишая не относят к заразным;
  3. опоясывающий лишай – возбудителем этого вида является вирус герпеса, а любое пятно, которое образуется при заболевании, будет располагаться по ходу расположения нервных стволов;
  4. розовый лишай – данный вид болезни протекает с воспалительным процессом, так как зачастую возникает под час или после, перенесенного ОРВИ. И вопрос по поводу заразности розового лишая, остается открытым до сих пор;
  5. красный лишай – природой его возникновения являются системные аутоиммунные нарушения в организме, поэтому красный лишай не передается от человека к человеку.
Читайте также:  Свищ возле заднего прохода как лечить

Инкубационный период лишая и пути передачи

Существует несколько способов передачи лишая:

  • непосредственный контакт (прикосновение) с кожей больного человека;
  • через бытовые предметы (полотенца, расчески, одежду) или в местах общего пользования (поручни, дверные ручки, бассейн, игрушки, прочее);
  • через контакт с шерстью животного (кошки, собаки), который является носителем лишая (так передается стригущий вид заболевания).

Определенно, «подхватить» лишай может каждый человек, но не всегда контакт с инфицированным носителем или пребывание в местах наибольшего распространения, приводят к заражению.

Иммунная система человека здорового, успешно справляется с отражением «атаки» грибковых возбудителей, в большинстве случаев.

Но, если иммунитет ослаб, человек страдает хроническими заболеваниями или в организме есть инфекция, то риски образования лишая на коже увеличиваются в несколько раз, в особенности у детей и людей старшего возраста.

Необходимо знать, какой инкубационный период у лишая, если у человека случился контакт с больным, чтобы наблюдать за симптомами проявления болезни и, при условии заражения, вовремя начать лечение.

Также необходимо понимать, заразен ли лишай в инкубационный период и может ли человек, у которого был контакт с инфицированным носителем грибка, продолжать привычный образ жизни – посещать места общего пользования, находиться в коллективе.

Инкубационный период лишая у человека, в среднем: черед 1-3 недели после попадания грибка на кожу человека.

Или, напротив, необходимо постараться изолировать его на определенный период – попробуем разобраться.

Инкубационный период стригущего лишая

Инфицированные животные являются переносчиком грибков рода Микроспорум и Трихофитум (стригущий лишай).

Стригущий лишай у ребенка фото

Наиболее распространенный вид передачи лишая к человеку происходит от кошки, реже – от собаки или другого животного.

Если шерсть у животного длинная, то заметить заболевание сразу, при его возникновении, проблематично.

Поэтому следует регулярно осматривать домашних животных, если они выгуливаются на улице, а также не допускать контакта с бездомными кошками и собаками, в особенности это касается детей.

Инкубационный период стригущего лишая у человека, заразившегося напрямую от животного, составляет 5-7 дней.

Тогда как, инкубационный период стригущего лишая у детей и у взрослых при инфицировании от человека, кожа которого поражена, имеет более длительный период – от одной недели до месяца.

Стригущий лишай может никак не обнаруживать себя в инкубационный период, но стоит внимательно следить за кожей, особенно тщательно, исследуя прикорневую область головы и, при первых признаках, обратиться к специалисту.

Запущенная форма микроспории у детей требует серьезного лечения в условиях стационара.

Инкубационный период опоясывающего лишая

Данный подвид заболевания проявляется чаще в пожилом возрасте или у детей, после 10 лет, которых минула распространенная детская болезнь — ветряная оспа.

Опоясывающий лишай фото

Заболевание имеет схожие симптомы – на месте розовых пятен, которые появляются в первый день болезни, формируются пузырьки с жидкостью.

Их расположение происходит линейно.

Также увеличиваются лимфоузлы и поднимается температура, что указывает на воспалительный процесс.

Длится инкубационный период опоясывающего лишая от 2-х дней до одного месяца.

Обусловлены сроки, количеством и длительностью высыпаний. Выступившие пузырьки быстро лопаются, а серозная жидкость преобразуется в корочки.

Все это время человек заразен, поэтому должен находиться в изоляции. Но в тоже время, лечение проводиться дома, при условии, что болезнь не осложнена.

Инкубационный период розового лишая

Споры о том, заразен или нет, розовый лишай ведутся до сих пор. Так как зафиксированы случаи заболевания данным видом инфекции, сразу целых семей.

Но установить доподлинно, какой возбудитель становиться причиной проявления розового лишая так и не получилось.

В тоже время, существует версия, что путь передачи данного недуга — вши, клопы, предметы личной гигиены.

Инкубационный период розового лишая у человека может составлять от 2 дней до 21.

В инкубационный период, лишай у взрослых и детей проявляется одинаково:

Симптомы розового лишая

  • на коже образуется овальное пятно яркого розового цвета (материнская бляшка);
  • позже, вокруг основного пятна, формируются другие, меньшего размера;
  • кожа в этих местах начинает шелушится, зудеть, стягиваться и растрескиваться.

Розовый лишай локализуется в местах повышенной потливости – под мышками, в паху, под грудью, на бедрах.

Лечение розового лишая длительное – до двух месяцев. Но, вторичного поражения не бывает – у человека на всю жизнь вырабатывается иммунитет к данному виду инфекции.

Меры профилактики лишая

Если в доме появился носитель лишая любой формы, то необходимо соблюдать повышенные меры профилактики:

  • максимально возможно избегать тактильных касаний к коже больного;
  • у человека, инфицированного должны быть отдельные бытовые вещи – полотенца, постельное белье, посуда и прочее;
  • текстильные принадлежности должны стираться при высоких температурах, а другие бытовые атрибуты дезинфицироваться;
  • другим членам семьи рекомендуется прием, поддерживающих иммунитет, препаратов.

В целом, защитить себя от заражения можно, если придерживаться элементарных правил гигиены:

  • после пребывания на улице и/или в местах общего пользования мыть руки;
  • вести здоровый образ жизни;
  • не купаться в загрязненных водоемах;
  • не гладить бездомных животных;
  • носить одежду, которая не парит кожу и не провоцирует повышенную потливость;
  • пользоваться только личными средства гигиены.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector