Тимьян обыкновенный: польза и вред

Тимьян обычный (Thymus vulgaris) – карликовый кустарник из семейства Яснотковые (Lamiaceae), который имеет серо-зеленые листья и маленькие фиолетовые цветки. Для фармакологических целей собирают листья и цветки. Из их получают эфирное масло, которое употребляется в травяной медицине. Для получения масла используют паровую дистилляцию.

Другими необходимыми компонентами являются п-цимен, 20 разных флавонов, танинов, тритерпенов, фенольных кислот и бифенилов. Эффективность тимьяна была подтверждена в неких лабораторных испытаниях.

Целительные характеристики тимьяна не были подтверждены совсем ни в каком исследовании. Но лабораторные опыты демонстрируют, что тимол является одним из самых сильных бактерицидных и антивирусных компонент эфирных масел. Тимьян также оказывает болеутоляющее действие в исследовательских работах на культурах человечьих клеток.

Тимьян: показания

Боль и воспаление

Комментарий доктора: тимол оказывает болеутоляющее действие, как было показано в лабораторных испытаниях и ??клинических исследовательских работах. Антивосполительные и спазмолитические характеристики тимола, как считают, содействуют облегчению боли. Эта эффективность должна быть дополнительно обусловлена в дальнейшем.

Также молвят, что полиметоксифлавоны и монотерпены из тимьяна владеют спазмолитическим и противокашлевым действием. В классической медицине употребляется тимьян для устранения кашля, простуды, бронхита и воспаления верхних дыхательных путей. Растение отлично при всем этом показании, но должно применяться с осторожностью.

Желудочно-кишечные расстройства

Комментарий доктора: основное показание тимьяна – нефункциональность желудочно-кишечного тракта. Тимьян также уменьшает симптомы многофункциональных расстройств желудка и кишечного тракта. Обычная народная медицина считает, что тимол способен провоцировать выделение слюны и желудочного сока, потому тимьян рекомендуется для терапии утраты аппетита. Клиническая эффективность при всем этом показании не подтверждена.

Бактериальные заболевания

Комментарий доктора: как тимьяновое масло, так и тимол являются антибиотиками. Тимол является одним из самых сильных бактерицидных и антивирусных компонент эфирных масел. В определенных экспериментальных критериях также замедляется рост грибов и грибковых токсинов. Потому тимьян подходит для исцеления воспаления слизистой оболочки полости рта и глотки, также противного аромата изо рта.

Зависимо от происхождения тимьяна масло представляет собой тусклую желтую, время от времени красную маслянистую жидкость. Относительная плотность варьируется от 0,895 до 0,937. В воде масло фактически нерастворимо, но отлично растворяется многими органическими растворителями – этанол, эфир либо хлороформ. Запах – сильный пряно-фенольный, вкус – острый.

Чабрец применяется против катара верхних дыхательных путей, бронхита и коклюша. Все другие внедрения, к примеру, против зараз гортани, кишечного тракта и мочевых путей, ревматизма, дезинфекции ран, профилактики заразных болезней были признаны безосновательными.

В ароматерапии растение употребляется против схожих симптомов, также для профилактики заразных болезней. Но, как и при всех ароматерапевтических способах, нет доказательств эффективности. Он употребляется в парфюмерии и для ароматизации пищевых товаров, также для ухода за полостью рта.

Тревога

Комментарий доктора: противотревожный эффект был выявлен в исследовательских работах на животных, в большей степени крысах. Согласно тестам, тимьяновое масло уменьшает тревожность и депрессию за счет связывания с ГАМК-рецепторами. Исследования по исследованию расслабляющего деяния чабреца проводятся до сего времени. Окончательные выводы сделать нереально, но есть подтверждения того, что эффект выше плацебо.

Другие показания

Комментарий доктора: тимьян ползучий оказывает жаропонижающий, пищеварительный эффекты и помогает против паразитических болезней в кишечном тракте. Согласно народной медицине, тимьян увеличивает общее кровообращение. Другим из целительных параметров будет то, что он является действенным природным отхаркивающим средством, которое помогает очистить дыхательный тракт.

Согласно неким научным данным, тимьян предупредить распространение грибов в бассейнах и публичных душах. Очень изредка тимьян употребляются в мазях для успокоения болей в голове напряжения. Обезболивающие характеристики при ревматизме, подагре, люмбаго либо ишиасе не были выявлены ни в каком клиническом исследовании.

Тимьян: противопоказания

Абсолютное противопоказание тимьяна – аллергия на растение. Чабрец очень изредка вызывает аллергические реакции. Люди, страдающие аллергией на пыльцу березы и сельдерей, также могут быть чувствительны к действию тимьяна. При огромных поражениях кожи, острых кожных заболеваниях, томных лихорадочных и заразных заболеваниях, сердечной дефицитности и гипертонии запрещено использовать чабрец.

По суждениям безопасности препараты, содержащие тимьян, не должны приниматься во время беременности и кормления грудью. Чрезмерное употребление может вызвать тиреотоксикоз, потому внедрение в виде чая не рекомендуется в длительной перспективе. Он идеальнее всего работает в форме мазей, ванн (для регенерации клеток кожи) и в качестве специи для разных блюд (для улучшения пищеварения, вздутия животика).

Тимьян: применение

Наружное применение тимьяна

Комментарий доктора: для внешнего внедрения тимьян нередко соединяют с другими растительными продуктами – экстракт шалфея фармацевтического либо зверобоя продырявленного. В качестве добавок для ванн при бронхиальном катаре и зуде кожи употребляется эфирное масло.

Обертывание

Комментарий доктора: для бронхита могут быть рекомендованы обертывания с маслом тимьяна. Для этого нужно растворить 10% тимьяна с подсолнечным либо миндальным маслом и подогреть его до температуры тела на водяной бане. Нанести на ткань и обернуть ею пораженный участок тела. Следует исключить аллергию на лекарственное растение, в особенности у деток. Обертывание грудной клеточки можно носить всю ночь.

Другие виды внедрения

Комментарий доктора: 1-2 г продукта положить в чашечку и залить жаркой водой. Пить пару раз в денек, чтоб уменьшить запор. До и во время пищи чабрец может облагораживать пищеварительные функции. Для полоскания ротовой полости рекомендуется использовать 5% раствор. Настойку растения (из 70% спирта) нужно принимать по 40 капель трижды в денек.

Тимьян обладает малозначительными терапевтическими эффектами, но может применяться в качестве специи. Долгое применение в виде настойки либо мази нужно обговаривать с лечащим доктором, чтоб избежать побочных эффектов.